雙人旋轉(zhuǎn)輪

雙人旋轉(zhuǎn)輪主要功能：增強上肢、腰部、背部、胸部、腹部肌肉力量，改善調(diào)節(jié)能力。通過牽引可使肌肉放松，牽張韌帶，調(diào)整脊椎，增強旋轉(zhuǎn)功能。適用于緩解肩背腰部酸痛、麻木僵硬不舒。對腰肌勞損、椎間盤突出有輔助治療作用。
鍛煉方法：雙手抓牢轉(zhuǎn)輪兩側(cè)，通過身體的扭動進行旋轉(zhuǎn)。
注意事項：器械周圍1米內(nèi)不得有人或障礙物。有病理人士應(yīng)征得醫(yī)生同意方可使用，使用時須有家人看護；兒童使用時須有成年人看護方可運動。鍛煉者在使用過程中若感到身體不適，應(yīng)立即停止并咨詢醫(yī)生。