二位旋轉(zhuǎn)輪

二位旋轉(zhuǎn)輪主要功能：鍛煉人體上肢及腹外斜肌的柔韌性。
使用方法：用雙手抓牢轉(zhuǎn)盤兩側(cè)，通過(guò)身體的扭動(dòng)進(jìn)行旋轉(zhuǎn)。
注意事項(xiàng)：器械周圍1米內(nèi)不得有人或障礙物。有病理人士應(yīng)征得醫(yī)生同意方可使用，使用時(shí)須有家人看護(hù)；兒童使用時(shí)須有成年人看護(hù)方可運(yùn)動(dòng)。鍛煉者在使用過(guò)程中若感到身體不適，應(yīng)立即停止并咨詢醫(yī)生。