每天做工間操,成立健步走和女子健體協(xié)會(huì),組織涉及籃球、乒乓球、跳繩、踢毽子等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的全民健身測(cè)試比賽……對(duì)于威海市財(cái)政局來(lái)說(shuō),全民健身的推廣不僅停留在運(yùn)動(dòng)層面,更是一種文化,是團(tuán)隊(duì)精神的體現(xiàn)。 組織多屆運(yùn)動(dòng)會(huì),職工參與熱情高 由于工作量大,加班加點(diǎn)已經(jīng)成為工作常態(tài),不少職工有了“辦公室病”:頸椎、腰椎等身體部位會(huì)出現(xiàn)不適癥狀。為了提高職工身體素質(zhì)、更好地開展工作,財(cái)政局設(shè)計(jì)、組織了多項(xiàng)活動(dòng)帶動(dòng)大家運(yùn)動(dòng),除了早上和下午做工間操,局里還組織了多屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。今年1月和4月,財(cái)政局分別在市體校手球館和籃球館舉辦了第一屆、第二屆全民健身測(cè)試比賽活動(dòng)。 政工科科長(zhǎng)徐靜告訴記者,每次開運(yùn)動(dòng)會(huì)大家參與度都很高,“一大群人浩浩蕩蕩去參加運(yùn)動(dòng)會(huì),場(chǎng)面相當(dāng)壯觀�！睘榱斯膭�(lì)大家運(yùn)動(dòng),每次運(yùn)動(dòng)會(huì)都會(huì)建立健身運(yùn)動(dòng)檔案,記錄參賽人員歷次比賽的成績(jī),并發(fā)些小獎(jiǎng)品來(lái)鼓勵(lì)大家。除此之外,比賽過(guò)的項(xiàng)目也會(huì)在下次運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)出現(xiàn),并設(shè)立進(jìn)步獎(jiǎng),對(duì)比賽成績(jī)有進(jìn)步的職工進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。 據(jù)徐靜介紹,今年10月份,財(cái)政局將在環(huán)海路舉辦第三屆全民健身測(cè)試比賽活動(dòng)。 每周組織去登山,風(fēng)雨無(wú)阻 2010年10月,在社會(huì)保障科科長(zhǎng)邵海東的發(fā)動(dòng)下,財(cái)政局成立了健步走協(xié)會(huì),協(xié)會(huì)的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容主要是登山,全市各個(gè)主要山峰幾乎都留下了協(xié)會(huì)成員的足跡。值得一提的是,大家在登山的時(shí)候會(huì)帶個(gè)袋子,把山上的垃圾收拾帶下山。 邵海東說(shuō),這個(gè)協(xié)會(huì)是大家自愿加入的,起初只有五六名成員,如今已經(jīng)發(fā)展到16名,成員的年齡都在40歲左右。邵海東說(shuō),協(xié)會(huì)成員最讓他感動(dòng)的是大家堅(jiān)持每周都參加登山,從來(lái)不會(huì)因雨雪天氣而影響,即使在冬天,雪都沒(méi)過(guò)了膝蓋他們也照登不誤。“風(fēng)雨無(wú)阻地登山主要靠堅(jiān)持,大家一起走出去,呼吸一下新鮮空氣,鍛煉鍛煉身體�！鄙酆|回憶說(shuō),2011年冬天,大家就一起登上了海拔922.8米的昆崳山泰礴頂,當(dāng)時(shí)山頂上還有很多積雪。 由于經(jīng)常登山,邵海東和協(xié)會(huì)的其他成員已經(jīng)積累了一些登山的經(jīng)驗(yàn),比如山上哪里有道路,從哪里可以上山等�！暗韧Ｊ兄車纳脚劳炅�,我們計(jì)劃著去登青島、煙臺(tái)的山�！鄙酆|說(shuō)。 運(yùn)動(dòng)成為大家的一種生活習(xí)慣 每個(gè)工作日的上午10:00和下午3:30,是財(cái)政局職工做工間操的時(shí)間。徐靜說(shuō):“我們的運(yùn)動(dòng)以健身為目的,不拘泥于形式。十五分鐘的時(shí)間里,大家可以徒手做操或進(jìn)行簡(jiǎn)易體育器材鍛煉。 平時(shí)一到早上十點(diǎn),樓道里全是踢毽子的聲音,而一樓的職工則會(huì)到外面去跳繩。”由于場(chǎng)地有限,財(cái)政局的健身場(chǎng)地位于下屬單位會(huì)計(jì)學(xué)校,那里有羽毛球館、乒乓球館、籃球館、健體館及健身器材室。“周末的時(shí)候,大家會(huì)到健身場(chǎng)地運(yùn)動(dòng)�，F(xiàn)在,運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成了大家的習(xí)慣�！毙祆o告訴記者,“很多離單位比較近的職工都步行上班,遠(yuǎn)一點(diǎn)的職工會(huì)提前下車,然后再步行到單位。不少職工很早就來(lái)到單位,沿著海邊走到船廠,然后再走回來(lái)上班,晚上的時(shí)候,他們也會(huì)去健身。” 運(yùn)動(dòng)不僅讓大家提升了身體素質(zhì)、愉悅了身心,也促進(jìn)了工作。徐靜說(shuō),前幾年,職工中有很多人都有“辦公室病”,如今,這一現(xiàn)象已經(jīng)得到了很大緩解,大家的狀態(tài)變好了,工作也更有積極性了。 |
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